Overgang l Symptomen, afvallen, voeding & tips voor vrouwen 40+

De overgang... man, man, man...

nu wordt het echt lachen

Volgens mij loop ik inmiddels een jaar of drie rond met allerlei 'leuke' klachten waarvan je eerst denkt:

"Wat is dít nou weer?"

Tot je met een vriendin aan de koffie zit en je ziet haar steeds krabben aan haar tiet... die linker.. net als jij!

Je kijkt elkaar glazig aan...

"Jij ook?"

"Het zal toch niet...?"

En voor je het weet zit je om elf uur 's avonds te Googelen:

"Is jeuk aan één borst een symptoom van de overgang?"

Welkom. Je bent officieel toegelaten tot de club.

Ineens gaat het verboden woord steeds vaker vallen.

De overgang.

Je knieën en heupen protesteren na een wandeling waarvan je vroeger niet eens warm werd. Je ligt midden in de nacht klaarwakker naar het plafond te staren terwijl er letterlijk niets aan de hand is. En die zwemband? Die heeft blijkbaar besloten een permanente logé te worden. Vooral als je favoriete spijkerbroek je vriendelijk laat weten dat je vandaag zelf de boel maar bij elkaar houdt.

En dan hebben we de opvliegers, stemmingswisselingen, vermoeidheid, droge huid en een geheugen dat soms spontaan besluit een dag vrij te nemen nog niet eens gehad.

Leuk hè... vrouw zijn?

Herkenbaar? Dan ben je helaas... of gelukkig... niet de enige.

De overgang is veel meer dan alleen een opvlieger. Misschien slaap je ineens slecht, krijg je pijnlijke gewrichten, lijkt afvallen onmogelijk, vergeet je waarom je de trap opliep of vraag je je af waarom je ineens de neiging hebt om je BH uit te trekken zodra je de voordeur binnenstapt.

Op deze pagina verzamel ik alles wat ik onderweg ontdek. Geen bangmakerij, geen wondermiddelen en geen perfecte plaatjes. Gewoon eerlijke verhalen, praktische tips en af en toe een flinke lach om alle bizarre fratsen die onze hormonen uithalen.

©Auteursrecht. Alle rechten voorbehouden.

Information icon

We hebben je toestemming nodig om de vertalingen te laden

Om de inhoud van de website te vertalen gebruiken we een externe dienstverlener, die mogelijk gegevens over je activiteiten verzamelt. Lees het privacybeleid van de dienst en accepteer dit, om de vertalingen te bekijken.